kérlek válassz helyszínt!

női tréningek – veszprém

2019. január. 18-19.

Veszprém

(szombat- vasárnap)
szombat: 10:00-16:00, vas: 9:00-15:00

Egyéni gyakorlatsorral

Kriston Andrea által készített hanganyaggal az otthoni gyakorláshoz

30.000 Ft

2020. február 8-9.

Veszprém

(szombat-vasárnap)
10:00-16:00

Egyéni gyakorlatsorral

Kriston Andrea által készített hanganyaggal az otthoni gyakorláshoz

30.000 Ft

2019. márc. 17-19-24-26.

Veszprém

(2x kedd- csütörtök)
16:30- 19:30

Egyéni gyakorlatsorral

Kriston Andrea által készített hanganyaggal az otthoni gyakorláshoz

30.000 Ft

   

A tréningen mindenki egyéni programot kap, ami a saját állapotához mérten a legnagyobb mértékben segíti a fejlődést.

női tréningek – balatonboglár

2020. Febr. 22-23.

Balatonboglár

(szombat-vasárnap)
Sz: 10:00- 16:00

V:   09:00- 15:00

Egyéni gyakorlatsorral

Kriston Andrea által készített hanganyaggal az otthoni gyakorláshoz

30.000 Ft

A tréningen mindenki egyéni programot kap, ami a saját állapotához mérten a legnagyobb mértékben segíti a fejlődést.

női tréningek – várpalota

2020. január 25-26.

Várpalota

(szombat-vasárnap)
Sz: 10:00- 16:00

V:   09:00- 15:00

Egyéni gyakorlatsorral

Kriston Andrea által készített hanganyaggal az otthoni gyakorláshoz

30.000 Ft

A tréningen mindenki egyéni programot kap, ami a saját állapotához mérten a legnagyobb mértékben segíti a fejlődést.

férfi tréningek – veszprém

A tréningen mindenki egyéni programot kap, ami a saját állapotához mérten a legnagyobb mértékben segíti a fejlődést.

Gyakorló óra

Miután elvégezted a Kriston módszer® tréninget, a lehetőségek új tárháza nyílik meg előtted. Ha szereted a csoport-hangulatot, kevésbé vagy motivált otthon egyedül tornázni, vagy egyszerűen csak változatosságra vágysz, akkor gyere a Kriston gyakorló órára! Heti egy alkalommal olyannyira megdolgoztatjuk a medencefenéi izmokat, hogy a hatás egy hétig is kitart! Ezzel időt takarítasz meg, és mégis rengeteget is teszel önmagadért.
A foglalkozáson a Kriston
® tréningen tanult mozgásformákkal dolgozunk, ezért a részvétel feltétele az alap tréningen való részvétel.

Meglátod, ezzel a programmal igazán értékes én-idővel gazdagodsz!

Ez a program jelenleg csak Veszprémben elérhető.

Időpont: szerdánként 10:00- 10:45-ig
Ára: 1200 Ft

Ajándékkártya

Ha meglepnéd a tréninggel valamelyik szerettedet, tedd ezt még stílusosabban! 🙂 Igényeld a dekoratív ajándékkártyát, mely az ajándékozott nevével ellátott, laminált, kb. A 5-ös méretű laminált lap.

Mi a teendő, ha ajándékkártyát szeretnél?
Először is, keress fel e-mailben vagy telefonon, és jelezd, hogy ajándékkártyát szeretnél vásárolni. Meg foglak kérdezni az ajándékozottad nevéről, és meg fogom kérdezni, hogy mikor szeretnéd odaadni neki. Arra a napra fogom kiállítani, ezután még 3 hónapig tud részt venni az általa választott csoportos tréningemen. 

A kártyát annak teljes összege kifizetése után személyesen, vagy ha úgy szeretnéd, postai úton juttatom el hozzád. Miután a szeretted megkapta az ajándékot (és nyilvánvalóan boldog volt tőle 🙂 ), tud jelentkezni az általa választott tréningemre, majd nincs is más dolga mint jönni, és fizetés helyet bemutatni a kártyát. Elvenni nem fogom tőle, így emlékbe is elteheti 🙂

Várom a hívásod, ha a tuti ajándékot keresed 🙂

Ára: 30.000 Ft

Ne feledd, hogy a Kriston tréning 70%-a pszichoszomatika, amolyan lélektan. Csupán 30% maga a mozgás. Elsőre ez furcsa lehet számodra, de szentül hiszem, hogy gyógyulni csak a kettő összehangolásával lehet. Egyik sem egész a másik nélkül, ezért fontos mindkét oldalra kellő figyelmet adni. A pszichoszomatika hasznosságáról tréneri szakdolgozat készült, melyben a megkérdezettek 86%-a vallotta, hogy a pszichoszomatika és a torna együtt volt a leghatékonyabb. 10% tartotta csak a pszichoszomatikát fontosnak, és csupán 4% érezte azt, hogy csak a torna volt hasznos. Ebből az adatból is látható, hogy a módszer ereje nem csupán a mozgásban rejlik, hanem a lélekben is. 

Helyszín:

Veszprémi Egészségműhely,
8200 Veszprém, Mikszáth Kálmán u. 31. /2. emelet Kapucsengő: pilates

 

maradt kérdésed?

Keress bátran, nincs rossz kérdés, szívesen válaszolok Neked!

Juhász Nikolett

+36 30 598 74 94

Email

juhasz.nikolett.1991@gmail.com

Facebook

kitveszprem